Gebratener Lachs mit Nudeln
Kreieren Sie einen köstlichen Lachs-Nudelsalat mit Umami-Fischsauce-Marinade, Wakame, Julienne-Gemüse und chinesischen Nudeln, abgerundet mit Furikake.
- 35 Min.
- Hauptgericht
- 4 Personen
Zutaten
- 250 Gramm frischer Lachs
- 125 Gramm Wakame-Salat
- 250 g chinesische Nudeln
- 100 g Julienne-Karottenscheiben
- 100 g Julienne-Zucchinischeiben
- Furikake, um das Ganze abzurunden
Marinade
- 4 EL Jōhin MSC Fischsoβe Scholle
- 3 EL Akazienhonig
- Limettenschale + 3 EL Limettensaft
- 2 TL Sesamöl
Zubereitungsmethode
- Die Zutaten für die Marinade in eine Schüssel geben und gut vermischen.
- Den Lachs in schmale Streifen schneiden und 4 EL der Marinade untermischen (noch besser, wenn man dies einige Stunden vorher macht).
- Die Nudeln nach Packungsangabe zubereiten, kalt abspülen und gut abtropfen lassen.
- Wakame, Karotte, Zucchini, Nudeln und ein paar Esslöffel Marinade in eine große Schüssel geben und gut vermischen (nach Geschmack Marinade hinzufügen).
- Den Lachs mit einem Gasbrenner auf einem Metallblech anbraten oder in einer Bratpfanne kurz anbraten. Anschließend den Lachs noch einmal mit der Marinade bestreichen.
- Legen Sie die Nudeln auf einen schönen Teller, legen Sie den Lachs darauf und bestreuen Sie ihn mit Furikake.

